{"id":5206,"date":"2023-08-31T21:43:06","date_gmt":"2023-08-31T19:43:06","guid":{"rendered":"https:\/\/carpejenn.com\/?p=5206"},"modified":"2023-09-01T10:20:21","modified_gmt":"2023-09-01T08:20:21","slug":"rentree-2023-mes-plus-beaux-echecs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carpejenn.com\/index.php\/blog\/rentree-2023-mes-plus-beaux-echecs\/","title":{"rendered":"Rentr\u00e9e 2023&nbsp;: Mes plus beaux \u00e9checs"},"content":{"rendered":"\n<p>Dans l&#8217;ann\u00e9e, j\u2019ai deux moments pour les \u00ab\u00a0nouveaux d\u00e9parts\u00a0\u00bb. Le premier est \u00e9videmment le 1<sup>er<\/sup> janvier\u00a0: moment o\u00f9 je me donne de nouveaux objectifs, de nouveaux challenges, o\u00f9 je planifie la r\u00e9alisation de mes r\u00eaves pour les 12 mois \u00e0 venir. Et puis il y a septembre, plus pr\u00e9cis\u00e9ment <strong>la semaine de la rentr\u00e9e<\/strong>. Je me fixe \u00e0 nouveau des objectifs et de nouveaux challenges. Je fais \u00e9galement le point sur mes r\u00e9alisations des 8 mois pass\u00e9s et des ajustements pour les 4 suivants qui viendront cl\u00f4turer l\u2019ann\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color\">Aujourd\u2019hui j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de te parler de ce que j\u2019ai \u00ab\u00a0rat\u00e9\u00a0\u00bb cette ann\u00e9e. Si c\u2019est important de partager ses victoires, \u00e7a l\u2019est aussi de partager ses \u00e9checs. L&#8217;\u00e9chec, ce n\u2019est jamais agr\u00e9able. Surtout dans un monde ultra-connect\u00e9 o\u00f9 tout le monde <strong>semble<\/strong> r\u00e9ussir tout ce qu\u2019il entreprend, n&#8217;est-ce pas\u00a0?<strong> <\/strong>Pourtant l\u2019\u00e9chec fait partie du processus de croissance, c\u2019est un passage souvent n\u00e9cessaire pour atteindre la r\u00e9ussite, et peut m\u00eame \u00eatre source d\u2019inspiration et de motivation pour soi comme pour les autres. <\/p>\n\n\n\n<p>C&#8217;est en toute transparence que je vais te parler de 3 des mes objectifs majeurs de cette ann\u00e9e que je suis tr\u00e8s loin d&#8217;avoir atteint.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">En 2023, je ferai plus de sport !<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-luminous-vivid-orange-color has-text-color\"><strong>R\u00e9sultats ? &#x1f449;&#x1f3ff; j\u2019ai perdu en performance et pris 7kg &#x1f921;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Faire plus de sport, c&#8217;est un objectif assez classique pour beaucoup de personnes et qui est tr\u00e8s important pour des raisons plus qu&#8217;\u00e9videntes. J\u2019avais de grands objectifs pour cette ann\u00e9e, dont refaire un semi-marathon. J\u2019avais \u00e9galement planifi\u00e9 de perdre quelques kilos et de m\u2019inscrire \u00e0 des cours de boxe pour varier un peu les s\u00e9ances. Je n\u2019ai atteint aucun de ces objectifs\u00a0: <\/p>\n\n\n\n<p>1&#xfe0f;&#x20e3; J\u2019ai pris 7 kg depuis janvier 2&#xfe0f;&#x20e3; Je n\u2019arrive pas \u00e0 courir plus de 30 minutes sur un tapis (si tu me suis sur <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/carpe_jenn\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Instagram<\/a>, tu es t\u00e9moin mon challenge actuel pour rem\u00e9dier \u00e0 cela) 3&#xfe0f;&#x20e3; Aucune salle de boxe n\u2019a vu mon ombre en 2023.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour le poids, il m&#8217;est difficile de perdre 7 kg efficacement (c&#8217;est-\u00e0-dire sans les reprendre apr\u00e8s parce que j&#8217;aurais juste fait un r\u00e9gime drastique) d&#8217;ici la fin de l&#8217;ann\u00e9e mais c&#8217;est pas grave. D\u00e9j\u00e0, j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de ne plus me peser pour ne pas me frustrer. Ensuite, j&#8217;ai r\u00e9cemment commenc\u00e9 \u00e0 faire plus attention \u00e0 ce que je mange et je bouge plus de mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale. L\u2019inertie est l\u2019ennemie du corps\u00a0! Pour le tapis de course, je fais actuellement un petit challenge quotidien pour am\u00e9liorer ma performance. L\u2019objectif est de tenir au moins une fois 45 min avant la fin de mon s\u00e9jour \u00e0 Pointe-Noire. <\/p>\n\n\n\n<p>Bref, j&#8217;ai revu tous mes objectifs sportifs \u00e0 la baisse pour pouvoir finir l&#8217;ann\u00e9e avec la satisfaction de me dire que m\u00eame si je n&#8217;ai pas tout atteint comme ce qui \u00e9tait pr\u00e9vu, j&#8217;ai fait quelque chose.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fin 2023, j&#8217;aurai une \u00e9pargne de malade<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-luminous-vivid-orange-color has-text-color\"><strong>J\u2019ai voyag\u00e9 et d\u00e9pens\u00e9 comme jaja &#x1f30d;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Concernant les finances, je suis une assez mauvaise \u00e9l\u00e8ve. J\u2019aime trop la YOLO life. En janvier, je m\u2019\u00e9tais fait un planning d\u2019\u00e9pargne tellement carr\u00e9 que Picsou aurait \u00e9t\u00e9 jaloux. J\u2019avais m\u00eame commenc\u00e9 \u00e0 lire l\u2019excellent <a href=\"https:\/\/monbudgetbento.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Mon budget bento<\/a>\u2026 Mais d\u00e9rapage total : je m\u2019\u00e9tais dit que je ne ferai que 2 voyages cette ann\u00e9e (ce qui est d\u00e9j\u00e0 tr\u00e8s bien) mais j\u2019ai l\u00e9g\u00e8rement d\u00e9pass\u00e9 ce quota\u00a0: <a href=\"https:\/\/carpejenn.com\/index.php\/voyages\/un-weekend-a-barcelone-en-basse-saison\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Espagne<\/a>, Luxemboug, <a href=\"https:\/\/carpejenn.com\/index.php\/voyages\/mexique-punta-mita-vs-puerto-vallarta\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Mexique<\/a>, <a href=\"https:\/\/carpejenn.com\/index.php\/voyages\/a-la-decouverte-de-braga-le-temps-dun-mariage\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Portugal<\/a>, <a href=\"https:\/\/carpejenn.com\/index.php\/voyages\/10-jours-de-roadtrip-en-islande\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Islande<\/a> et j&#8217;\u00e9cris cet article depuis le Congo&#8230; <\/p>\n\n\n\n<p>Il n\u2019y a aucun voyage que je regrette, c\u2019est \u00e0 chaque fois un enrichissement incroyable. Mais \u00e9tait-ce vraiment n\u00e9cessaire de faire tout \u00e7a cette ann\u00e9e\u00a0? Je ne sais pas quoi te dire. \u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Ce qui est d\u00e9pens\u00e9 est d\u00e9pens\u00e9 hein, je ne peux rien y faire. Par contre je vais me replonger dans l\u2019apprentissage de la gestion des finances. J\u2019aime beaucoup la lecture mais lire sur les finances je trouve \u00e7a un peu ennuyeux. En ce moment j\u2019aime bien les podcasts, je suis s\u00fbre qu\u2019il doit y en avoir de bons sur la gestion de son argent. Je vais chercher \u00e7a et m&#8217;\u00e9duquer sur le sujet le plus possible d&#8217;ici la fin de l&#8217;ann\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2023, la naissance d&#8217;une nouvelle passion !<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-luminous-vivid-orange-color has-text-color\"><strong>Les pinceaux sont encore dans leur emballage &#x1f3a8;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Je trouve \u00e7a utile d\u2019essayer de nouvelles choses de temps en temps, \u00e7a ouvre l\u2019esprit et \u00e7a stimule le cerveau. Au programme cette ann\u00e9e je voulais me lancer dans la peinture. J\u2019ai quand m\u00eame eu un peu de discernement et n\u2019ai pas tout de suite achet\u00e9 des toiles d\u2019un m\u00e8tre sur un m\u00e8tre\u00a0: J\u2019ai achet\u00e9 des feuilles canson A4 chez carrefour avec de la gouache et 5 pinceaux, j\u2019en ai eu pour une vingtaine d\u2019euros en tout. C\u2019\u00e9tait en f\u00e9vrier. Nous sommes en septembre, les pinceaux sont toujours dans leur emballage, le canson a fini en papier de brouillon. Je ne sais pas quoi te dire\u2026 La flemme\u00a0?<\/p>\n\n\n\n<p>Quand j&#8217;\u00e9tais ado, j&#8217;aimais vraiment la peinture. Je m&#8217;\u00e9tais fait un petit book de mes plus belles oeuvres. Cette ann\u00e9e, j&#8217;ai voulu r\u00e9essayer. Quand je pense \u00e0 pourquoi je n&#8217;ai pas fait une seule tentative en 8 mois, j&#8217;ai envie de dire que je n&#8217;ai pas eu le temps. Mais on sait tous que cette belle excuse qu&#8217;on partage tous n&#8217;est vraie que dans tr\u00e8s peu de cas. <\/p>\n\n\n\n<p>D\u00e8s mon retour \u00e0 Paris, je vais me forcer \u00e0 essayer. Je prendrai une demi-heure par semaine pour peindre quelque chose, n\u2019importe quoi. L\u2019essentiel n\u2019est pas tant ce que je peins mais plut\u00f4t juste le fait de faire une activit\u00e9 manuelle stimulante et nouvelle. Une demi-heure par semaine, ce n\u2019est pas compliqu\u00e9, il faut juste s\u2019y mettre et voir ce que \u00e7a donne\u00a0: 1 chance sur 2 que \u00e7a me plaise et que j\u2019aie envie de continuer. 1 chance sur 2 que \u00e7a ne m&#8217;apporte absolument rien et je n\u2019aurai qu\u2019\u00e0 essayer une autre activit\u00e9 \u00e0 ce moment l\u00e0 (\u00e7a a l&#8217;air pas mal la poterie &#x1f440;)<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-dots\"\/>\n\n\n\n<p>On est en septembre. Dans moins de 4 mois c\u2019est la fin de l\u2019ann\u00e9e. Il peut se passer beaucoup de choses en 4 mois, comme rien du tout. Si toi aussi tu as eu du mal \u00e0 atteindre les objectifs que tu t\u2019es fix\u00e9s cette ann\u00e9e, franchement relativise. Fais de ton mieux pour finir l\u2019ann\u00e9e en beaut\u00e9, et m\u00eame si tu n\u2019atteins pas tous tes objectifs, l\u2019essentiel c\u2019est que tu fasses quelque chose. <strong>50% de quelque chose est mieux que 100% de rien.<\/strong> Aussi, n\u2019h\u00e9sites pas \u00e0 revoir tes objectifs \u00e0 la baisse. Souvent on peut avoir tendance \u00e0 se surestimer, et l&#8217;\u00e9chec qui suit n&#8217;en est que plus frustrant. Je sais que c&#8217;est mon cas : j\u2019ai tendance \u00e0 me mettre des objectifs un peu trop hauts et trop difficiles \u00e0 atteindre (rapidement), ce qui peut me d\u00e9motiver avant m\u00eame d&#8217;avoir commenc\u00e9. Pour faire simple\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-vivid-red-color has-text-color has-medium-font-size\"><strong>Le mieux est l\u2019ennemi du bien.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Je nous souhaite une belle rentr\u00e9e et d&#8217;atteindre les objectifs que l&#8217;on s&#8217;est fix\u00e9s. Et si le 31 d\u00e9cembre, notre bilan est plus n\u00e9gatif que positif, et bien, on recommencera en 2024, encore et encore, autant de fois qu&#8217;il faudra, autant de fois qu&#8217;on pourra. Le vrai \u00e9chec c&#8217;est d&#8217;arr\u00eater d&#8217;essayer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dans l&#8217;ann\u00e9e, j\u2019ai deux moments pour les \u00ab\u00a0nouveaux d\u00e9parts\u00a0\u00bb. Le premier est \u00e9videmment le 1er janvier\u00a0: moment o\u00f9 je me donne de nouveaux objectifs, de nouveaux challenges, o\u00f9 je planifie la r\u00e9alisation de mes r\u00eaves pour les 12 mois \u00e0 venir. Et puis il y a septembre, plus pr\u00e9cis\u00e9ment la semaine de la rentr\u00e9e. 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